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关爱老人 从心开始
来源:同德路社区 时间:19-05-23 17:07:26

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为关爱老年人健康生活,丰富老年人的文化生活,在“5.29”即将来临之际,5月23?#38556;?#21320;,同德、布谷夼、鸿武、石河四社区计生协共同开展了“关爱老人 从心开始”健康宣传活动。

中医讲,手部是人体五脏六腑的缩影,活动开始,工作人员带领大家做“保健手指操”,一边给大家做示范一边讲解着这个动作的益处,并且告诉大家是什么穴位,建议大家在家里没事的时候,多做做这个“保健手指操”,它不仅能够锻炼人们手指的灵活度,还能对人们的身体起到很好的保健作用。随后又还带领大家做了互动小游戏,检测大?#19994;?#32930;体协调能力,随着节奏越来越快,大?#19994;?#32930;体开始不听?#22815;劍?ldquo;哎呀,我拍错了!哈哈哈……”大家玩地非常开心。

通过此次活动,让老年人学习了很多自我保健技巧,有效增强?#21496;?#27665;的自我保健意识,提高了社区居民的幸福指数,同时促进了社区的和谐。

出处站点: 山东省 >> 威海市 >> 环翠区 >> 环翠楼街道办事处 >> 同德?#28216;?#20250;
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